ダイエット整体 やすらぎどう | 埼玉県所沢市

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ダイエット成功体験談

１ヶ月で－３キロ、ウエスト＆ヒップ－3センチ

週に１～２回、多いときには週に２～３回の偏頭痛で、クスリを飲まないといられなかった生活、胃が痛かったり、と不調続きの毎日・・・。
体重も増加するばかりで、いけないとおもっていても、今までの生活をなかなか変えられませんでした。ところが今回「体重を減らしてキレイになりながら、カラダの中も健康にしていこう」と言われビックリしまた。

話を聞いてみると、そんなに難しい ことではなく、カラダがもつ本来のはたらきを引き出して、食生活の改善や整体などでカラダのバランスを調整していく方法。
最初は、「こんな方法で・・・？！」と半信半疑だったけど、すぐにカラダに変化が。

4ヶ月を過ぎると、体重は約１２キロ減り、偏頭痛もなくなり、あちこち痛みがあった部分もなくなっていました。言われたことを実行していただけなの に・・・びっくり！！　○田○晶さん

ダイエットスタート時（6月）

身長１５８㎝　体重６７kg　体脂肪 ３７％
週１～２回の偏頭痛でクスリを服用
顔ににきびや吹き出物が出やすい
腰痛になりやすい
甘いものがいつもほしくなる
身体がだるいことが多い

4ヶ月のダイエットプログラム終了後（10 月）

体重 ５５㎏　体脂肪２９％
偏頭 痛がおきにくくなった
お肌 の調子がよくなって、化粧のノリがよくなった
身体が軽く、腰痛にもならない
甘い ものがあまりほしくなくなってきた

 

 

やすらぎどうは夢が実現できる場所！　　byうめ豆腐さん（３０代）

半年で １２キロ減！！そして、予想外・人生初の言葉・・・

なん だかんだで、１２kg痩せました。
先日、久しぶりにあった前の職場のお姉サマに、『うめちゃん（仮名）、あなた、痩せ過ぎよ！もうやめなさい！』という、型破りなお褒めの言葉をいただきま した。はいー！？“痩せすぎ”ですと！！？そんなこと言われるなんて、まさに予想外・人生初！！“え、私が言われたの･･･？”耳を疑うって、まさにこのことです。

　半年前の写真は封印したい気持ちです。太っていた自分をもう見たくない、と、やっと最近、痩せた自分を認めつつあります。痩せたよ！っていう気持ちと、 これは今だけかも？という気持ちが、以前は１：９くらいだったのが、半信半疑の時期をを越えて、今、８：２、といったところです。いつか、自分の結婚式を 迎えたとしても、ヒストリーとして過去の写真を公開する、なんて演出、したくなーい！！

嬉しい悲鳴！？

今ま で着ていた服が、８０％ゆるいです。ベルトも、今までありえなかった方向（小さくなる方向！）に新たに穴を開けて使うような状態です。
痩せてから新しい季節に突入すると、洋服代がかさんでしかたないです。嬉しい悲鳴・・・結構切実な悩みだったりしますが、でもやっぱり嬉しい♪　今まで は、お店で洋服を買おうとしても、だいたいきついから、かわいい服はウインドーショッピングが中心で、実際に買うのは大きいサイズの専門店が中心でした。 だから、今、普通にお店で見かける服を自分が着られることが新鮮です。普通サイズの人は、こういう気持ちはわからないだろうなぁ・・・。カミングアウトす ると、１３号→9号、になりました。

それから、私は趣味でよさこいをしているのですが、ある曲を久しぶりに踊ったときのことです。振り付けの中に、一回転ジャンプ、が数回あるのですが、それ までの勢いでジャンプしたら、軽くなったおかげで、着地する位置が一回転半のところになってしまうという驚愕の事態が発生！！つまり、ジャンプの後にひと りだけ違う方向を向いてしまうことになり、これは、みんなで踊るよさこいとしては致命的。体の感覚をつかみ直すために練習しなおし、です。
それにしても、１２kg痩せたということは、今の私が１２kgの荷物を背負った状態で踊っていた、ということになります。・・・無理無理無理！！

渡辺先生は本当に“先生“です！

６ヶ 月目突入あたりから、体重があまり減らなくなって、モチベーションも下がり気味で、スランプ状態の時がありました。どうしても前向きに考えられなくて、 “今体重が減ってきてても、また元通りに太ってしまって、結局、体重減少は一時的なものなんだきっと。だって私は今までずっと太っていたもーん。”、と、 どうしようもなくネガティブ思考になってしまいました。

渡辺先生は、私のこんなひどいメンタル状態の私を、それまでと変わらずに応援しつづけてくださり、そして、的確にズバリ、私のだめなところを指摘してくだ さいました。やさしい言葉に包まれた厳しいアドバイスに、私は目が覚めました。私は減らないことに向き合うのではなく、その、減らないという壁に向き合う ことから逃げていたんでした。そして、心機一転、気持ちを入れ替えて、地道にやるしかないと初心に返ったら、気持ちが安定しはじめて、またちょっとずつ減 りだしました。渡辺先生には、心底、感謝です。先生は本当に“先生“です。私って、ホントに手のかかる生徒。。。

次の目標へ！

痩せて、今までと違う私になったぞ！と、やっと自分でその変化を受け入れはじめました。ダイエット始めるとき、私の夢・目標は？って聞かれて、“とにかく痩せ ること！その後は痩せたら考える！”と思っていたので、今、次の目標を考えるときが来たようです。

あと３kg痩せて、その体重をキープすることと、あとは、私はお年頃！なので、ステキな彼氏をGET！して、幸せな結婚したーい！こちらのメンタルサポー トも、渡辺先生、ぜひよろしくおねがいしますね！こちらの件では、渡辺先生のことは“師匠”と呼ばせていただきます☆　恋愛の他には？　ダイビングとか、 ハングライダーとか、いろいろ挑戦してみたいかな♪　いろんなことに挑戦できるぞ！という気持ちです。

やすらぎどうに行くと、本当にホッとします。ここにいれば大丈夫、ここに来ることができるから大丈夫、と、職場が変わってちょっと通うのに遠く感じるよう になってしまいましたが、私にとっては一番居心地のいい場所です。そして、知らず知らずのうちに夢が叶う場所でもあります。目標達成して、夢が叶ってから も、お世話になりたいです！！

☆ 次の課題と目標 ☆

幸せになる脳をずっと育てていくことが課題。
そして、7月中に、今よりも３ｋｇ減！！

☆９ヶ月目終了レポート（２００７年１０月更新）☆

○１４kg 減、１４％減、２１cm減and more ・・・！
わずか9ヶ月で１４kg痩せました。ダイエットプログラムを始める時に立てた目標値よりもだいぶ減ってるし、しかも短期間！体脂肪は３１％から１７％へ、 ウエストは２１cmも減り、洋服のサイズは9号（服によっては９号もゆるいことも）になりました。史上最小です。体調も絶好調です☆

○ ｢快｣がいろいろ！
やすらぎどうに通ううちに、たくさんの『快』に気づかせてもらいました。

① 身体を温めると「快」！　お腹、背中、足もとを温めると、痛みもやわら ぐし、よく眠れるし、なんだかとってもいい気持ち。自分を充分いたわっている実感が沸いてきて、幸せな気持ちになります。

② ストレッチすると「快」！　身体が硬いからストレッチは嫌い、硬いから 気持ちよくない、と信じていた昔の私に喝☆硬いなりに伸ばせば気持ちいいし、気持ちいいから、いつしか毎日継続せずにはいられなくなりました。伸びたあと に緩めた時のあの“じんわり”が、たまりません♪

③ そんなに食べなくても「快」！　一日三食、残さず食べなくちゃだめ、と 信じていました。今、以前の食習慣と同じように食べると確実に重いです。お腹いっぱいなのは豊かさの証、いいこと！と確信していたけれど、それも一理ある かもしれないけれど、食べ物のことよりも優先順位が上な趣味や夢、好きなことがあってそれを追いかけられるというのが、何よりも豊かで幸せなことじゃない かと思うようになりました。

④ 夢を持つって「快」！　夢について考えるなんて、いつ以来？中学校の卒 業文集以来？？夢は、目標と違うし、とても自由な果てしないものだから、夢を持ってみるのって、とっても楽しい！

⑤ 痛くないって「快」！　私は健康診断の数値上では、体重以外には何一つ 問題ない、健康優良児がそのまま大人になったような体でしたが、重いから疲れやすいし膝も痛くなるし、肌にはニキビ（吹き出物）が常にあるし、毎月必ずお 腹が痛いし、という悩みはこっそり抱えていました。それが、痩せたら全部改善されました。痛いところがないのは本当にありがたいです。

○ 荒れた7月、元気な8月！
7月は、大荒れでした。痩せて嬉しい一方で、自分のそれまでを否定する事実を自分自身で作っているようで、ものすごく悲しくなってしまったのです。毎日落 ち込んだ気持ちでいました。でも、コンスタントにやすらぎどうに通って先生に施術していただいているうちに、痩せてきたという嬉しい事実がちゃんとある じゃん！と気づきました。いつまで成長期が続くのかというくらいに常に重かったこの私が、渡辺先生にたくさんお世話になったおかげで健康に１０kg以上痩 せたって、すごいこと！だから、もっともっと大喜びしていいんだ！もっと幸せに生きていいんだわー！と、過去を含めて自分の変化を受け入れられるように なって復活☆一人でここまできたんじゃないんだから、一人で落ち込んでるなんて、ホント、ダメでした。自分を受け入れないから体重も停滞しちゃって、停滞 するからへこんで、へこむから停滞し、という悪循環だったのですね。脳ってほんとによくできている！
8月、今年の夏は日本中が暑さで大変なことになっていたのに、（むしろうっすら寒く感じたりもして、）私はおかしなほどに元気いっぱいでした。クーラーは 寒いということも、今年初めて感じました。そして今は、かわいい秋冬物衣料を探し始めています♪

○ 先生は一番心強い味方です！
渡辺先生は、私がどんなに落ち込んでもへこんでも弱音を吐いてもいつも励ましてくださり、体重が減って嬉しいときは一緒に（私以上に！）喜んでくださいま す。こんなに心強い味方はいません。ダイエットプログラムだけあっても私一人じゃきっとだめで、先生の優しくて温かいサポートとフォローがあったから、途 中で投げ出さずに、ここまでこれたんだと思います。
渡辺先生のダイエットプログラムは、すごーく大変とか、我慢してきついということもなく、痩せる上にどんどん体が健康になっていくので気持ちよくて不思議 で楽しいです。
やすらぎどうに通うこと自体がものすごく『快』なことです♪
体重が変動するとまだ動揺しちゃうやっかいな生徒ですが、究極目標達成に向かいます！これからもよろしくお願いいたします☆

☆ 最終テーマ☆　楽しみながら究極目標達成へ！

【院長コメント】

９ヶ 月目終了レポートを書いてくれた直後に、トータル１７キロ減達成。
一気に究極目標を達成してしまいました。
とうとう７号のスカートをはきこなせるようになってしまいました。
ここまでの過程では、落ちにくいときや大変なときもありましたが、
途中であきらめなかったのが、最大の成功法則だと思います。
うめ豆腐さん、すっかり見違えるほどキレイになってしまいましたね。
本当におめでとう、そしてがんばってくれてありがとう。

 

10キロ減！糖尿病も治りました　 Ｔさん 60代女性

★３０年来の親友が、「最後の手段があるヨ」と言ってくれて、６月２４日、はじめて「やすらぎどう」の門をくぐりまし た。年１回の健康診断で、糖尿病と診断され、胃炎あり、総コレステロールも血圧も高め、など、心も身体もボロボロ状態でした。

週２回の施術は、心身ともにリラックス。運動オンチの私が、ななな～んと、ストレッチにドップリはまってしまいました。ノビノビしつつ、「こんなことで、 やせるんかいなぁ・・・」と思いつつ、あっという間に一ヶ月経過。
（一ヶ月で）驚くほどの結果に、主治医もビックリ。
食う、寝る族のデブりんちゃんも、体重３キロ減で華麗に変身！？また一ヶ月後を楽しみに通います。
（７月の感想より）

★あいかわらずのラクラクモードで、７～８月の二ヶ月で、体重マイナス５キロ。肥満度も＋７．０％から－２．５％に。血糖値も６月１６８ｍｇ/ｄｌ⇒８月 １３６ｍｇ/ｄｌ　へ。
血圧も１２４/８３　その他すべてにおいてよかった。
そういえば、毎日のように飲んでいた胃薬、やすらぎどうに通うようになって飲まなくなった。

ポッコリおなかも、平らになってきて、最初の希望どおり、ジーパンとTシャツで歩けるようになりました。この時をどれほど待っていたか。わかっていてもや せられない症候群だった私には、奇跡です。
それよりなにより、ものすごーい変化が私の身の上に。
ものの考え方、とらえかたがまったく変わりました。
「三つ子の魂１００まで」ではないのですが、かなりコテコテわがままな私が、変わったんです。不思議です。とても楽しく生きられるようになりました。心の ありかたまで教えていただいて、本当に感謝しています。一生の宝物にします。９月もたゆまず、心身ともに綺麗になれるよう、努力します。
（８月の感想より）

★あのままだったら、死んでいたかも・・・
たった3ヶ月前まで、血中脂肪、血圧、血糖値すべて高く、胃炎もあり、成人病の大家だった。
過去４６kgだった体重も、56.5kgとかつて経験したことない肥満。
長年、介護してきた、大切な母の死。咳き込みながら吸っていたタバコも、親友に「やめたら・・？」といわれてやめた。楽しくなくて、ただ惰性で生きている だけ。

母の思い出を胸に秘めて、ウツウツと日々を過ごしていました。
それが、やすらぎどうに通うようになって、変わりました。考え方も変わって、ラクに生きられるようになりました。将来に希望をもつこともできるようになり ました。

この3ヶ月で、体重49.5kg。マイナス７ｋｇ。
ウエストは８４cmから67.3cmに。血糖値、血中脂肪は基準内、血圧も１２０－８４と正常となり、胃炎のクスリもやめられたりと、いいことずくめ！
それともうひとつ、ガァゴォ・・・というひどいイビキもかかなくなった。
期間中指導を受けたことは、ストレッチ、ゆがみを直す体操、軽い筋トレ、呼吸法（すべて一生の宝です）運動をまったくやってなかった私でも、日々のスト レッチはラクラク。むしろ身体が喜んでいるようです。
先生のアドバイスをチョイスして、オリジナルメニューをつくって、楽しくハマっています。

整体をしていただいて、腰痛や身体のゆがみもかなり解消。食事制限らしきものもなく、自然体で、酒好きの私は毎日、二階堂（焼酎）を晩酌しています（内緒 ですが、かなり飲みます）。

こんな状態でも、体重は確実に減るのです。
３ヶ月でワンサークル終了なのですが、私は自分の理想体重になるまで、野をこえ山をこえ、やすらぎどうに通います。
ここまで熱心に指導してくださった先生に感謝しています。これからも、よろしくお願いいたします。平成１７年　10月　４日
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【インタビュー】

Ｑ：まずはダイエットを始めようと思ったきっかけについて教えてください

⇒友人の息子さんの結婚式に出席したとき、太ってしまったせいで、半年ぶりくらいで会う人たちに気づいてもらえなかったのが、すごくショックでした。
ここでダイエットしなきゃダメになる、と思いました。

Ｑ：やすらぎどうのプログラムをやってみようと思ったのはなぜですか？

⇒親友が「最後の手段があるヨ」と教えてくれたのがきっかけ。ダイエット＝つらい、というイメージがあって、かなりの覚 悟で来ました。アルコール断ちはもちろん、そうとう規制が厳しいだろう、と。どんなに厳しくてもやろう、と思っていました。
でも、実際やってみたら、カクッとするくらいラク（笑）。
拍子抜けする感じでした。アルコールもＯＫでしたし。

Ｑ：正直、血糖値が高いのにアルコールをかなり飲まれるので「大丈夫かなぁ」と少々心配だったのですが（苦笑）、 後になって、アルコールでも○○なら大丈夫っていう情報を手に入れたんですよね。
実際、あれだけ飲んで食べて、順調に体重も血糖値も下 がっていくので、ボク自身もびっくりでした（笑）
次の質問ですが、身体の変化に関しては後でご紹介するとして、生活 はどのように変わりましたか？

⇒以前、土日は家のことはほとんど姉におまかせで、寝てばかりいたのに、今では身体が軽く、眠くないので、洗濯や掃除な ど家の手伝いをするようになりました。周りもビックリしています(笑)

Ｑ：ご本人だけでなく、周りも喜 んでいるということですね。それはよかった（笑）ところで、今月でプログラムを始めてから10ヶ月になりますが、率直な感想をお願いします。

⇒それは大成功、大満足ですよー。昨年12月の時点で体重が10キロは落ちてました し、気持ちが下がっていたのが、上がりましたから。自分でもびっくりするくらい。

Ｑ：なるほど・・・勉強になりま す（笑）。ボクも以前は、ゴチャゴチャ考えて言われたとおりにやらない人だったので、これはすごく参考になりますね。
ここで、これからプログラムをやる人や、ダイエットしたいと 思っている方にひとことお願いします。

⇒やっぱり、「継続」が大事。小さいことでも守って続けること。続ければ、必ず結果が出ます。先生にまかせっきりじゃ、ダメ。

Ｑ：・・・さすがです。でも、これはすべてのことに共通する原則ですよね。 ちょっとやってみて、結果が出ないとすぐにあきらめてしまう、または違う方法を求める・・・という人が圧倒的に多いんですよね。
まあ、ボクも以前はそうだったから、偉そうなことは言えないん ですが（苦笑）とにかく継続、自分でもやることが成功の秘訣ですね。
最後に、今後の夢や目標について教えてください。

⇒今年夏で退職するので、今まで働いてきた分、旅行に行ったりして楽しみます。ボランティアもやる予定です。やすらぎど うには、週1回は必ず通います。

Ｑ：私も、ずっと応援させていた だきますね。
今日は、ありがとうございました。

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長い時間のインタビュー、丁寧に応えてくださってありがとうございます。お話うかがいながら、ボク自身が勉強になること が多かった気がします。最後に、Ｔさんのいちばん新しいデータをご紹介します。

◇体重　　５６．５㎏　⇒　４６．５㎏　１０キロ減
◇体脂肪　３４．４％　⇒　２２．７％　（病院で測定）
◇ウエスト　８４cm　⇒　６３．５cm（２０．５ｃｍ減）
◇ヘモグロビンA1ｃ（１～２ヶ月の平均血糖値）
平成17年７月　６．７％（６．５～７．９％はやや不良）
平成18年１月　５．６％（５．７以下は優）

【Ｔさんのその後】
さて、ここ数回続けて登場していただいているＴさん（５９歳）。もう一度あらためてご紹介させていただきますね。
昨年のちょうど今ごろ（7月初め）から、当サロンのダイエットプログラムにチャレンジしていただき、5ヶ月で10キロのダイエットに成功しました。

同時に、糖尿病と診断されていた血糖値もどんどん下がり、正常値へ。高かった血圧も正常に。今年に入ってからも、週に1度の施術を継続され、体重も体調 も、もちろん血糖値も理想状態をキープされています。

今回、1年に一度の健康診断の結果を持参していただき、公表ＯＫをいただいたので、今回1年の変化をご紹介させていただきますね。
数字はウソをつきません。シビアに、現状を教えてくれます。かなり貴重なデータです。1年でここまで身体は変わるんだ、というのを、ぜひみなさんに知っていただきたいと思います。

○ＢＭＩ（体格指数）　　２３．４ ⇒１９．６ ○総コレステロール　　２５１ ⇒ ２１５（基準１５０～２２０） ○ＨＤＬ（善玉）コレステロール　５２⇒６５ ○中性脂肪　　２１０ ⇒　９６　（基準３５～１４９） ○空腹時血糖　１５６（基準は６０～１０９）　⇒　９４ ○γ-ＧＴＰ（アルコールに反応）　４２　⇒　２４（基準１～４５） ○尿酸　　５．９　⇒　５．４（基準５．７以下）

予想どおり、血中脂肪、とくに、かなり高めだった中性脂肪が劇的に下がっています。総コレステロールは下がっていて、ＨＤＬがちゃんと上がっていますね。

食生活や肝臓のはたらきがよくなった結果ですね。
アルコールに反応する肝機能の数値γ―ＧＴＰも、毎日のアルコールの量は減っていない（かなり多い？）のに、しっかり下がっています。

トータルで判断すると、肝臓、すい臓、腎臓など、内臓のはたらきがかなり改善されている、ということになりますね。

さらに、白血球を調べた結果

○好中球　５１．５％（理想値４８～５２％）
○リンパ球　３９．４％（理想値３５～４１％）
○白血球中に占めるリンパ球数　２３２４（理想２０００以上）　

と、自律神経や免疫機能的にも、理想値となっています。まさに、体調もよく疲れにくい、病気になりにくい身体に大変身です。
ちなみに、更年期障害や自律神経失調が悪化しているとき、炎症をともなうような疾患があるときは、リンパ球が１０％から２０％台に下がっていることが多い んです。

リンパ球の比率が３０％から４０％前後に増え、さらに白血球数が増えるにしたがって、体調も改善してきます（実際に何人ものデータをお預かりして検証して きました）。
ちなみに、今回の総合判定のコメントで「やせ気味です」と書いてありました（*＾＾*）
今回のチャレンジがなければよくて現状維持、もしかしたらよくない方に行っていたかもしれません。きっかけは、ご自分で「やろう」と決心して、すぐに行動 されたこと、そして続けたことです。とにかく、やれば変わる、っていうことですね。貴重なデータ、ありがとうございました。

 

 

【私、結婚しました！】

「みんな美人（マミがたちあげた最初のエステ）」の頃から通い始めて、早10年ほどお世話になっています。この10年いろいろありましたが、私が元気にがんばってこれたのは、渡辺さんとまみさんのおかげだと思っています。本当にありがとうございます。

私事ですが、このたび、国際結婚をして英国に行くこと になりました。

これまでのよ うに定期的に来ることができなくなりますが、帰国の度におじゃましたいと思っていますので、これからもよろしくおねがいいたします。

私の仕事は ちょっと考えられないほどの激務で、毎日終電帰り、徹夜もよくあり、土日ともに出勤もたびたびでした。食事も不規則で、夜中にコンビニ弁当・・・という日もありました。

そんな生活の中、私が「これだけは欠かさなかった」といえるのは、時間をつくってやすらぎどうに行くことです。

はっきりいって、身体に良いことは、「やすらぎどうに行くこ と」以外やっていませんでしたが、10年間病気にもならず、元気に生きて来れました。

やすらぎどうに 着いたときは、たいてい身体が重いのですが、帰るときは身体も軽く、しゃきっとして、また一週間がんばる気力がわいてきました。

婚約者とは、仕事を通して知り合ったのですが、それも、私が元 気でいられたから起こった幸運ですよね。

この10年、時には 「仕事ばかりして歳をとってしまって大丈夫なのかな・・・？」と思うこともありましたが、そんなときはすぐに「元気で若々しさを保っていれば大丈夫」と 思ってきました。

渡辺さんの施術 で元気をもらい、まみさんの美顔で「若々しさ」をもらいました。

本当にありがとうございました。

やすらぎどうに通う皆さんには、きっと幸運が訪れると思います。

これからもずっとよろしくおねがいいたします。
（○浦 ○織さま）

 

 

【声がよくなりました！】

来院前には、少し歩くだけで腰が痛くなったり、疲れやすく、寝不足だったのですが、や すらぎどうに通いはじめて、自分の身体がゆがんでいることや、冷えていることに気がつきました。

運動がキライな私でも、簡単にできるストレッチや歩き方を気をつけていたりするうちに今まで似合わなかったパンツスーツも着れるようになりました。

いちばんうれしかったのは、こちらで身体をなおしていただくようになっ てから、声がよくなったこと！！

身体全体が楽器なので、これから、もっとよくなるように筋肉をつけて、渡辺さんの言うことをよく聞いて、がんばっていきたいです。
ついでに、下半身ももっとやせたらウレシイな！　
練馬区在住　○　浩美さま（40代女性）

 

 

【飲めなかったコーヒーが飲めるようになりました】

Ｑ：来院される前の体調や、悩んでいたことなどは？
季節の変わり目に具合が悪くなり、めまい、頭重などで悩んでいました。 年に数回、胃痛で背中の方まで痛み、腸の方も弱くて体力がない状態でした。
Ｑ：来院されて変わったこと、よかったことは？
①いちばん体調が悪かった春が、元気でいられた
②コーヒーがダメだったのに、今では胃が痛まない。
③すぐ下痢していたのに、今はすっかり治っている。 　江東区在住　Ｔ・Ｙさま（60代女性）

【ヒロよりひとこと】
Ｙさんは、毎週欠かさず、遠くから通ってくださっています。
初回は今年の１月でした。
お伝えしたことを一所懸命にやってくださるので、身体の変化も早く、自律神経系のさまざまな不調がかなり改善されています。

飲めなかったコーヒーが飲めるようになったとのことですが、自律神経のバランスがよくなると、不思議にコーヒーが大丈夫になるんです。
ボクもそうでした。コーヒーが大好きだったのに、体調が悪いときは、飲むと具合が悪くなっていました。

もちろん、今はまったく平気です。
Ｔさんは、ダイエットも希望されていますが、すでに体重も２キロほど落ちています。

来院されるまで、どうやっても体重が落ちなかったそうで、とてもよろこんでくださっています。
くわしくは、またあらためてインタビューさせていただく予定です。
これからもマイペースでがんばってくださいね！

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